I Benefici Del Sonno Per La Pelle

Un buon sonno notturno è fondamentale affinché la tua pelle continui ad apparire e a funzionare al meglio, dando un significato completamente nuovo all’espressione “sonno di bellezza”.

In Che Modo Il Sonno Influisce Sulla Pelle?

Il sonno è svolge una funzione essenziale, poiché consente al corpo e alla mente di riprendersi e, farti sentire riposato e ricaricato. La mancanza di sonno infatti può portare a diversi problemi di salute, come la riduzione delle capacità cognitive, il rallentamento dei riflessi, la perdita attenzione, repentini cambiamenti di umore, per non parlare delle ripercussioni sulla salute mentale e fisica.

Dormire meno del tempo consigliato può avere un grande impatto sull’umore e può influire sul peso, sulla salute mentale e sul sistema immunitario. E dopo una giornata intera trascorsa a combattere contro i raggi UV, l’inquinamento, i germi e i batteri, anche la nostra pelle ha bisogno di tempo per guarire e rigenerarsi. Senza un sonno ristoratore, potresti notare un aumento di alcuni problemi cutanei come occhiaie, linee sottili più prominenti, ridotta elasticità e un incarnato più secco e imperfetto.  

Dopo una giornata intera trascorsa a combattere contro i raggi UV, l’inquinamento, i germi e i batteri, la nostra pelle ha bisogno di tempo per guarire e rigenerarsi.

In Che Modo Il Sonno Apporta Benefici Alla Pelle?

La National Sleep Foundation afferma che gli adulti sani hanno bisogno tra le sette e le nove ore di sonno a notte. Durante questo periodo, il corpo, compresa la pelle, entra in modalità di recupero e si ripara da solo. Durante la notte la pelle può guarire tre volte più velocemente mentre il flusso sanguigno aumenta, espellendo le tossine e sostituendole, creando nuove cellule.

Gli adulti hanno bisogno di almeno sette ore di sonno ogni notte e puoi trarre il massimo da ogni ora di sonno con alcuni prodotti essenziali per la notte ZO®.

1. Daily Power Defense è un siero avanzato clinicamente testato che rafforza la barriera protettiva della pelle, difendendola dai fattori di stress ambientale e dai segni prematuri dell’invecchiamento.

2. Recovery Crème ripristina rapidamente i livelli di idratazione, donando una pelle più morbida ed elastica, mentre un esclusivo complesso rassodante ringiovanisce la pelle fragile.

3. Growth Factor Eye Serum rivitalizza visibilmente gli occhi stanchi, rimpolpando la pelle e riducendo la comparsa di rughe di espressione e rughe del contorno occhi.

4. Radical Night Repair è un trattamento al retinolo ad alta potenza che aiuta a migliorare notevolmente la consistenza della pelle, il tono irregolare, le rughe e le linee sottili.